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Epicez Tout !

28/05/2012 Publié depuis Overblog

Gougères allégées

Ingrédients : - 15 gr de farine fluide - 15 gr de fécule de maïs (Maïzéna) - 20 gr de beurre allégé à 41% de MG...

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20/04/2012 Publié depuis Overblog

Aiguillettes de canard aux figues

les aiguillettes sont les parties du canard les moins grasses ... 0 gras dans cette recette !!!! Ingrédients :...

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15/04/2012 Publié depuis Overblog

Trucs et Astuces de régime !!!

J'ai pris pas mal de kilos avec l'arrêt de la clope, puis reperdu avec la reprise ... de la clope !!!!! oui oh...

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14/04/2012 Publié depuis Overblog

Rillettes de Saumon

Bon bah voilà, j'ai fait, j'ai mangé et j'ai kiffé !!!!! Les rillettes de saumon allégées. Bon je donne ça comme...

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12/04/2012 Publié depuis Overblog

Régime-Régime !!!

Ouiiiii je sais !!!!!! Je sais, ça fait un bail que je ne suis pas venue .... Je sais, ça fait deux fois que je...

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11/12/2011 Publié depuis Overblog

C'est décidé, je fais un régime !!!!

Ça y est décidé ... en fait je ne compte par faire un régime, un vrai de vrai, mais au moins faire attention à...

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12/11/2011 Publié depuis Overblog

Apéro dinatoire !!!!

hier soir apéro dînatoire entre filles ... pas envie de faire de la cuisine, pas envie de se mettre à table et...

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04/11/2011 Publié depuis Overblog

Blanquette de veau

Ingrédients : - 1kg de veau à blanquette - 1 carotte - 1 oignon - quelques champignons - 2 càs de farine - 1 grand...

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02/11/2011 Publié depuis Overblog

Cappuccino de betterave

Ingrédients : - 1 betterave cuite - 20 cl de crème liquide - 1 càs de vinaigre balsamique - cornichons - sel, poivre...

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01/11/2011 Publié depuis Overblog

Velouté aux fanes de radis

Quand les fanes (feuilles vertes) de votre botte de radis sont bien belles, bien vertes et pas abimées c'est quand...

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