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Epicez Tout !

C'est décidé, je fais un régime !!!!

Rendez-vous sur Hellocoton !

 

 

 

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Ça y est décidé ... en fait je ne compte par faire un régime, un vrai de vrai, mais au moins faire attention à ce que je mange !!!!

Et puis avant les fêtes ce serait débile.

Ben mine de rien, en une semaine j'ai perdu 1 kg déjà ... je suis assez contente !

 

Je me suis rendue compte que ce n'était plus possible quand j'ai voulu mettre un de mes pantalons d'hiver que je mettais encore largement l'année dernier, bah là j'ai quasi pas pu l'enfiler !!!  AU SECOURS ... faut que je perde !!!!

 

Alors fini le beurre, la crème fraîche et le grignotage.

Le plus dur c'est le soir ! c'est là, devant la TV que je grignote ... et du coup j'ai faim ! Mais je résiste !

 

Pas facile de faire les courses différemment, à manger différemment ...

 

J'ai commandé le bouquin de J.M Cohen "Savoir maigrir", je le reçois dans une dizaine de jour ... dès que je l'aurais parcouru, je vous en reparle !!!!

 

 

Allez 5 kg à perdre !!!!!!!

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